Авторская система Максима Александрова (сейчас пишет на форуме "Аримойа"), созданная на основе обработки им множества мифов разных народов. Используется в его Школе визуальной медитации для ориентации в астральном пространстве. Проверяла на себе, не зная этой географии - в общих чертах всё реально сходится. Можете попробовать и сами. Смысл вот в чем. Сначала в медитации летите в какую-то сторону света (на Юг, Восток, Север, Запад) - записываете, что видели. Потом строго вверх, потом вниз. После этого можете посмотреть видео. Должно сойтись.